آرشیو آهنگ های محمد ماملی | محمد ماملی جدید | تمام آهنگ های محمد ماملی دانلود آهنگ جدید اشوان بنام بعد من فیلارمونیک لس‌آنجلس - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

Warning: Unexpected character in input: '' (ASCII=1) state=0 in /home/iranshid/public_html/z_last_key.php(40) : regexp code on line 1

برای پیشگیری از زخم معده چه مواردی را باید رعایت کرد

برای پیشگیری از زخم معده چه مواردی را باید رعایت کرد | پزشکان و محققان علل بوجود آمدن زخم معده را عفونت های باکتریایی و برخی از داروها که سبب زخم های پپتیکی می شوند، می دانند. در ادامه راه های زیادی برای جلوگیری از زخم معده ارائه شده است که با هم می خوانیم.

...
تاریخ انتشار: یکشنبه، ٢۶ فروردین ٩٧

برای پیشگیری از زخم معده چه مواردی را باید رعایت کرد | پزشکان و محققان علل بوجود آمدن زخم معده را عفونت های باکتریایی و برخی از داروها که سبب زخم های پپتیکی می شوند، می دانند. در ادامه راه های زیادی برای جلوگیری از زخم معده ارائه شده است که با هم می خوانیم.

اولسر پپتیک (peptic ulcer disease) به معنی نوعی آسیب خوش خیم به مخاط و زیرمخاط دستگاه گوارش می باشد . معمولاً بین ترشح اسید معده و این آسیب ارتباط وجود دارد ولی امروزه عامل اصلی این زخمها را وجود و تکثیر باکتری هلیکوباکتر پیلوری می دانند که از راههای مختلفی از جمله آسیب به لایه محافظ مخاط معده موجب ایجاد اولسر پپتیک می شود، لذا درمان اصلی یک درمان آنتی بیوتیکی است.شیوع این بیماری ۶ تا ۱۵% است. بسته به محل آسیب مخاطی ما زخم معده یا دوازدهه را داریم . زخم معده اغلب همراه با زخم دوازدهه است و در مردان سیگاری، میانسال یا مسن، با گروه خونی O و پراسترس بیشتر دیده می شود.زخمهای معده با سرعت کمتری از زخم اثنی عشر التیام می یابند، بیشتر احتمال بدخیمی دارند و اغلب همراه با التهاب معده ( گاستریت ) هستند. علایم بیماری درد ناحیه فوقانی شکم (اپی گاستر) و سوزش سردل، سوء هاضمه، و وجود خون در مدفوع می باشد .معمولا درد مدت کوتاهی پس از مصرف غذا یا در زمان گرسنگی ایجاد می شود . عکس رادیوگرافی پس از بلع باریم و آندوسکوپی در تشخیص ممکن است مفید باشد .اکثر زخمها کوچک هستند (با قطر کمتر از ۲ سانتیمتر) .پراکندگی زخمهای پپتیک معده معمولاً در آنتر (ابتدای معده) است.

چرا زخم معده می گیریم؟

در گذشته های نه چندان دور تصور می شد فاکتورهای مربوط به شیوه ی زندگی مانند علاقه ی زیاد به غذاهای پُرادویه یا شغل های استرس زا، ریشه ی اغلب زخم های پپتیک هستند؛ اما امروزه پزشکان دریافتند که علت اصلی زخم های پپتیک، استرس یا رژیم غذایی نمی باشد بلکه عفونت های باکتریایی و برخی از داروها هستند که سبب زخم های پپتیکی می گردند. زخم پپتیک بیماری شایعی است که بیش از 10 درصد بالغین را در جوامع مختلف تحت تاثیر قرار داده است. خبر خوب آن که درمان موفقیت آمیز زخم پپتیکی امکان پذیر است.

مراحل پیشگیری از بروز زخم معده:

غذا به میزان کم بخورید و بسیار بجوید تا میزانی که غذا در دهان تبدیل به مایعی رقیق شود.

خوردن و نوشیدن بسیار داغ و سرد.

غصّه و عصبانیّت و هر نوع مشغله ناسالم باطنی پرهیز کنید.

از کشیدن سیگار اکیدن پرهیز کنید.

اگر برنج مصرف شود، به مقدار اندک و کاملاً پخته و بدون چربی باشد.

هیچ گاه معده را خالی نگذارید همیشه غذا را در پنج وعده ولی به مقدار کم مصرف کنید.

همراه غذا حتماروزانه یک عدد پیاز خام متوسط ( یا پیاز تر را بمقدار لازم ) مصرف کنید.

گوشت ها را بیشترآب پز و کباب شده مصرف کنید ( گوشت قرمز یا سفید ).

چای پررنگ و داغ و جوشیده را مصرف نکنید، از مصرف قهوه، کاکائو، شکلات و نوشابه گازدار به شدت بپرهیزید.

ترشیجات و مواد شور ( خیارشور و … ) مصرف نکنید.

روزانه حتماً از شیر کم چربی استفاده کنید.

از مصرف فلفل و ادویه جات تند مثل زنجبیل، میخک و خردل پرهیز جدی داشته باشید.

از نوشابه های گازدار و کنسروها ( مخصوصاً کنسرو ماهی ) خودداری کنید.

هر یک ساعت یک لیوان آب معمولی بنوشید.

سوسیس و کالباس و فست فود مصرف نکنید.

خردن نان سنگک یا هر نانی که حجیم بوده و یا غیر برشته است اجتناب کنید.



منبع: خبربان